liveshopping z

9 Listopada 2023
Godz.: 11.00-12.00 live

Najlepsza dieta na jesień. Wzmocnisz organizm, zapomnisz o katarze

Raz piękne słońce i kolory zapierające dech w piersiach. Następnego dnia zimno, wiatr i deszcz. Jak przy tej pogodowej huśtawce sprawić, by najbliższy czas nie był pasmem ciągłych przeziębień i katarów? Najlepiej wzmocnić układ odpornościowy. Można to zrobić nawet bez wychodzenia do apteki.

autor: Sławomir Serafin 03.11.2023

Jesień ma złą prasę. I to w zasadzie od zawsze. Krótsze dni, mniej słońca i niższe temperatury, zwłaszcza w połączeniu z opadami to niezbyt miła odmiana po wyjątkowo długim lecie. Ale jesień ma też swój niezaprzeczalny urok. Nieskazitelna paleta ciepłych barw wygrywa konkurencję na najpiękniejszą i najbardziej urokliwą porę roku. Jesienne spacery w akompaniamencie szeleszczących pod nogami liści są naprawdę bardzo przyjemne, zwłaszcza gdy uda się jeszcze złapać trochę słonecznej pogody. A gdy wrócimy ze spaceru, trochę zziębnięci, najlepszym pomysłem będzie pożywna, zdrowa i rozgrzewająca zupa.

Zupa najprościej i najszybciej jak się da

Pożywna i zdrowa zupa musi zawierać wiele warzyw. Lecz przygotowanie składników nie musi być pracochłonne. Szybko i łatwo zetrzemy warzywa, za pomocą takiego urządzenia jak wielofunkcyjny blender Braun MQ9195XLI MultiQuick 9. Klasyczne rozdrabnianie składników to dla niego tylko dobry początek. Chcemy pokroić warzywa w słupki? Żaden problem. Pokroić na cienkie lub grube plasterki? Ależ proszę. Pokroić w kostkę? Oczywiście! Tę nasadkę szczególnie docenimy przed świętami, gdy nadejdzie czas tradycyjnej, kultowej sałatki warzywnej.

Blender Braun MQ9195XLI MultiQuick 9.

Cały sekret polega na tym, że to nie jest zwykły, prosty blender. Po pierwsze, ma tę moc. Potężny silnik 1200 W bynajmniej nie jest standardem w tego typu sprzęcie. Trudno znaleźć inny ręczny blender, który dysponowałby aż tak dużym zapasem mocy. I był tak niesamowicie wszechstronny. Wystarczy połączyć go z dwulitrowym malakserem z zestawu lub mniejszym rozdrabniaczem użyć jednej z różnorodnych końcówek, by uzyskać całkiem inny efekt.

Ten uniwersalny asystent kuchenny jest niesamowicie wszechstronny, mocarny i do tego zaawansowany technicznie – jego ruchome ostrza ActiveBlade, poruszające się w górę i w dół, bez problemu poradzą sobie nawet z najtwardszymi składnikami jak kostki lodu czy orzechy. Natomiast dodatkowe ostrze tnące gwarantuje jeszcze drobniejsze rezultaty blendowania – teraz sos lub zupa krem jest idealnie gładka. Łatwo też zakochać się w intuicyjnej regulacji prędkości Advanced SmartSpeed, która pozwala zwiększać i zmniejszać moc, po prostu zmieniając siłę nacisku na przycisk.I na koniec – unikalny stop w postaci dzwonu sprawia, że nie musimy martwić się o rozpryskiwanie składników, bałagan w kuchni czy brudne ściany. Możemy wygodnie blendowac składniki bez bałaganu. Z taką pomocą przygotowanie pysznej zupy, którą potem można szybko podgrzać i z wielkim smakiem zjeść po jesiennym spacerze, będzie łatwiejsze, prostsze i bardziej przyjemne niż kiedykolwiek. I do tego taniej dzięki promocyjnym cenom w MediaMarkt!

Blender Braun MQ9195XLI MultiQuick 9.
Najzdrowszy miks owocowo-warzywny

Jesień to również ta pora roku, w której najczęściej łapiemy różnego rodzaju infekcje. Drobnoustroje doskonale czują się w niższych temperaturach, zwłaszcza przy dużej wilgotności powietrza. Trzeba się liczyć z tym, że w nadchodzących tygodniach i miesiącach możemy coś złapać. I musimy przeciwdziałać, zamiast potem leczyć. Pytanie jak?

Poprzez wzmocnienie organizmu potężną dawką witamin, mikroelementów oraz antyoksydantów. Tych, które najlepiej się wchłaniają, czyli naturalnych, ze świeżych warzyw i owoców, nie z plastikowej buteleczki z multiwitaminami z apteki kupionymi pod wpływem telewizyjnej reklamy.

Koktajler Nutribullet NB907.CP

Owoce i warzywa to prawdziwa skarbnica zdrowia. Mięso, nabiał i produkty zbożowe dostarczają nam węglowodanów, białek i tłuszczy, które również są niezbędne w zdrowej i zbalansowanej diecie, ale całe lata świetlne dzielą je od owoców, a zwłaszcza warzyw, jeśli chodzi o poziom zawartości witamin i innych zdrowych składników. Niestety, najczęściej spożywamy warzywa i owoce w formie smażonej lub gotowanej. A obróbka cieplna pozbawia je sporej części najważniejszych mikroelementów. Najlepiej i najzdrowiej jeść owoce i warzywa na surowo. Tylko jak tu pogryźć łodygę brokuła?!

I tutaj na scenę wkracza koktajler Nutribullet NB907.CP, który szybko i łatwo rozwiązuje ten problem. Wrzucamy dowolny miks warzyw i owoców do kubka. Zalewamy jogurtem, kefirem, maślanką lub mlekiem, jeśli chcemy klasyczny koktajl. Ewentualnie, jeśli marzy nam się odświeżające smoothie, to sypiemy lodu lub wlewamy wody. A potem uruchamiamy Nutribullet i po niecałej minucie mamy pyszną bombę witaminową. Potem wystarczy już tylko zamknąć kubek dostępnym w zestawie wieczkiem z ustnikiem i możemy zabrać ze sobą płynne, gęste i pożywne zdrowie, gdzie tylko chcemy.

Ten kompaktowy koktajler robi smoothie, koktajle i kremy owocowo-warzywne. Co ważne – robi je szybko i dokładnie dzięki silnikowi o dużej mocy 900 W oraz sześciostrefowemu ostrzu, które pozwala wydobyć maksymalną wartość odżywczą ze świeżych owoców i warzyw. Nutribullet pracuje w trybie ciągłym lub pulsacyjnym, w którym łatwiej jest wymieszać składniki we wstępnej fazie blendowania. I ma w zestawie dwa wygodne kubki-bidony o prawie litrowej pojemności. Trudno wyobrazić sobie coś, co pozwoli przed starciem z jesienną aurą lepiej turbodoładować witaminami i mikroelementami nasz układ odpornościowy niż ten mały, zgrabny, wygodny i wydajny koktajler. Zwłaszcza w tej cenie.

Dom czysty, zdrowy i nowoczesny

Wszyscy lubią mieć czysto w domu. Nawet ci, którzy nie cierpią sprzątania. Również wszyscy chcą jeść smacznie i zdrowo, nawet jeśli nie potrafią lub nie lubią gotować. Czy istnieje jakiś sposób, by posprzątać bez wysiłku i przygotować świetne jedzenie bez siedzenia godzinami w kuchni? Owszem, istnieje. I wcale nie jest żadnym sekretem. W obu przypadkach z pomocą przychodzi nowoczesny sprzęt AGD.

autor: Sławomir Serafin 07.11.2023

Nasi dziadkowie powinni doskonale pamiętać, ile wysiłku i czasu poświęcali na zajmowanie się domem. Większość czynności wykonywało się własnoręcznie za pomocą prostych rzeczy: wiadra, mopa czy ścierki, a prało się w kultowej Frani, co nie było lekkie i proste. W kuchni wcale nie było łatwiej. Przygotowanie posiłków dla całej rodziny zajmowało zauważalną część dnia. A następnie trzeba było jeszcze ręcznie zmyć naczynia.

Gdybyśmy dziś musieli w ten sposób dbać o dom, nie mielibyśmy już czasu dla siebie i bliskich. Z pomocą przychodzą nam jednak urządzenia, które zmieniły nasze życie, i bez których nie wyobrażamy sobie codziennego dnia. Lodówki, pralki, zmywarki, odkurzacze, mikrofale i inne AGD zmieniły świat. I nadal go zmieniają, bo postęp technologiczny ma to do siebie, że nigdy nie ustaje i ciągle owocuje coraz lepszymi, nowocześniejszymi rozwiązaniami, które jeszcze bardziej ułatwiają i uprzyjemniają nam życie.

Odkurzacz bezprzewodowy Philips AquaTrio 3 w 1
Sprzątanie bezprzewodowe

Od czasów klasycznych odkurzaczy przewodowych, nastąpiła już kolejna rewolucja. W naszych domach zaczęły pojawiać się bezprzewodowe odkurzacze, które jednocześnie odkurzają i myją podłogę.

Z urządzenia takiego jak Philips AquaTrio 3 w 1 wystarczy skorzystać jeden raz, by już nigdy nie chcieć wracać do sprzętu przewodowego. Swoboda i wygoda, z jaką sprząta się dzięki temu ultranowoczesnemu odkurzaczowi, porównywalna jest jedynie z tym, jak wiele czasu nam oszczędza i jak dokładanie dba o czystość naszego mieszkania. I to pod każdym względem, bo ten konkretny sprzęt, dostępny właśnie teraz w promocyjnej cenie w MediaMarkt, robi dosłownie wszystko. To rozwiązanie 3 w 1, które zawiera w sobie zarówno odkurzacz bezprzewodowy z podświetleniem LED do podłóg, jak i bezprzewodowy odkurzacz z funkcją aktywnego mycia i opatentowaną technologią AquaSpin z dwiema szybkorotującymi szczotkami oraz lekki i wygodny odkurzacz ręczny do wszystkiego, co nie jest podłogą, a też powinno być czyste.

Mocna bateria wystarczy na 45 minut odkurzania oraz 25 minut aktywnego mycia. W tym czasie można spokojnie posprzątać całe mieszkanie lub dom, zwłaszcza że nie trzeba się męczyć z kablami i ciągnięciem za sobą klasycznego odkurzacza. Po prostu przechadzamy się powoli, wykonując niewielkie ruchy ramieniem i dokoła robi się czysto. Philips 3 w 1 AquaTrio więcej od nas nie wymaga, bo po odstawieniu sprzętu do stacji dokującej automatycznie i bez naszego udziału zadba on o samooczyszczenie. Nowocześniej, szybciej, wygodniej i dokładniej posprzątać dziś praktycznie się nie da.

A potem można coś zjeść

Sprzątanie za nami. Czas przygotować coś smacznego. Tutaj oczywiście znów asystować będą nam najnowsze rozwiązania technologiczne, które maksymalnie skrócą i uproszczą cały proces w taki sposób, byśmy jak najszybciej mogli przejść do najważniejszego – delektowania się ulubionymi potrawami. Potężny, 1200-watowy blender Braun MultiQuick 9 pomoże nam przygotować wszystkie składniki. Dosłownie wszystkie, bo dzięki bogatemu zestawowi przystawek nie tylko może mielić, ścierać i rozdrabniać, ale też kroić na słupki, plasterki różnej wielkości i grubości, a nawet w kostkę. A dzięki rewolucyjnym ostrzom ActiveBlade robi to szybko i dokładnie, bez różnicy, z jakimi składnikami ma do czynienia.

Frytownica niskotłuszczowa PHILIPS Ovi Smart 2.0

Co zaś z samym gotowaniem? Lub smażeniem? Albo pieczeniem? Duszeniem? Grillowaniem? Tym wszystkim zajmie się za nas fenomenalna, niesamowicie pojemna frytownica beztłuszczowa Philips OviSmart 2.0. To kolejne ultranowoczesne urządzenie, które pozwala uzyskać wszystkie pożądane efekty smażenia potraw na głębokim tłuszczu, tyle że bez tłuszczu. I to o wiele szybciej. Naprawdę trudno jest przecenić zalety tego sprzętu, który dzięki ponad 20 programom potrafi w swojej 8-litrowej, mieszczącej 2 kg składników misie przygotować przepyszny i jednocześnie wyjątkowo zdrowy posiłek na więcej sposobów, niż tak naprawdę będziemy w stanie wykorzystać. Przynajmniej na początku, bo współpracująca z tym świetnym urządzeniem aplikacja NutriU podpowie setki nowych przepisów, które urozmaicą nam posiłki.

Oczywiście, jest też opcja dla zabieganych, którzy nie mają czasu na przygotowanie dużego posiłku. Jest nią zgrabny i wygodny blender personalny Nutribullet 907. Ten wyposażony w dwa litrowe kubki z wygodnymi wieczkami i ustnikami koktajler pozwala w mgnieniu oka przygotować pyszny, megazdrowy posiłek. Wystarczy wrzucić do środka ulubioną kombinację warzyw i owoców, zalać je mlekiem bądź jogurtem albo po prostu wodą, tudzież zasypać lodem, jeśli doskwiera upał. Resztę zrobią za nas silnik 900 W oraz dokładne, sześciostrefowe ostrze, które ekspresowo sprowadzą wszystkie składniki do płynnej, gęstej konsystencji bogatej w witaminy i mikroelementy oraz zapewnią wspaniały smak świeżych warzyw i owoców.

I na koniec napić się kawy

Gdy z jednej strony dom pachnie świeżością, a z kuchni dochodzą już aromaty zwiastujące szczęście dla naszych kubków smakowych… czas na filiżankę przepysznej kawy.

Ekspres ciśnieniowy Saecco Xelsis Suprema

Jej przygotowaniem zajmie się wszechstronny ekspres ciśnieniowy Saecco Xelsis Suprema. Choć stoi w kuchni na blacie, w zasięgu ręki, to jest to sprzęt z najwyższej półki, który potrafi przygotować kawę na ponad 20 różnych sposobów. Każdy z nich można spersonalizować, dostosowując do naszych upodobań i wymagań. Ceramiczny młynek oraz system Bean Maestro dbają o perfekcyjne mielenie i parzenie kawy w zależności od gatunku ziaren, a LatteDuo gwarantuje idealne proporcje oraz konsystencję mlecznych dodatków. Dzięki temu ekspresowi, nasza ulubiona kawa zawsze będzie na wyciągnięcie ręki, a raczej jednego przycisku.

Wszystkie opisane urządzenia dostępne są w specjalnej promocji, którą przygotował MediaMarkt.

Airfryer. Podmuch zdrowej świeżości w twojej kuchni

Potrawy smażone na głębokim tłuszczu mają to coś w sobie. Frytki, czipsy, mięsa czy warzywa przygotowane w ten sposób są wyjątkowo smaczne. I niestety również wyjątkowo niezdrowe. A przynajmniej były niezdrowe do 2010 r., kiedy to pewien holenderski koncern zaprezentował światu prawdopodobnie najważniejszy kulinarny wynalazek XXI w. – frytownicę beztłuszczową.

autor: Sławomir Serafin 08.11.2023

Jak często myślimy o akrylamidzie i polifenolach, krzątając się w kuchni w trakcie przygotowywania posiłków? W najlepszym wypadku bardzo rzadko, a zwykle ani trochę. A powinniśmy. Dlaczego? Ponieważ te substancje są bardzo ważne dla naszego zdrowia i powinniśmy dbać, żeby tej pierwszej było w naszym jedzeniu jak najmniej, a tej drugiej jak najwięcej.

Akrylamid to organiczny związek chemiczny, który nie tylko jest rakotwórczy i przyczynia się do powstawania nowotworów przewodu pokarmowego, ale jest również groźną neurotoksyną, która uszkadza układ nerwowy. Powinniśmy go unikać jak ognia, ale wcale tego nie robimy. Akrylamid bowiem powstaje w trakcie obróbki cieplnej produktów zawierających węglowodany, zwłaszcza skrobię. Smażone lub pieczone ziemniaki, czy to w formie czipsów, czy też frytek, zawierają bardzo dużo tej neurotoksyny. A mimo to spożywamy je, niektórzy nawet bardzo często.

A czym są polifenole? To również organiczne związki chemiczne powszechnie występujące w roślinach. Wykazują silne działanie antyoksydacyjne, co spowalnia proces starzenia komórek, a do tego obniżają ciśnienie krwi, chronią mięsień sercowy i uszczelniają naczynia krwionośne. Krótko mówiąc, są zdrowsze niż witaminy. Niestety, podobnie jak te ostatnie, bardzo źle znoszą smażenie, pieczenie i gotowanie. Zarówno tłuszcz, jak i woda, w której przygotowujemy warzywa, wypłukują i niszczą folifenole oraz większość witamin, przez co niesamowicie bogate w dobroczynne substancje rośliny spożywamy w formie zubożonej i już nie tak zdrowej. A wcale nie musimy.

Frytownica niskotłuszczowa PHILIPS Ovi Smart 2.0
Jak działa frytownica beztłuszczowa?

Wynaleziony przez inżynierów z Philipsa airfryer, czyli właśnie frytownica beztłuszczowa, to urządzenie jednocześnie bardzo sprytne i bardzo proste. W środku znajduje się panel, który szybko rozgrzewa się do bardzo wysokiej temperatury dzięki energii elektrycznej. Znajduje się on jednak nie pod przygotowywaną potrawą, jak w przypadku klasycznej kuchni, ale nad nią. I nie wchodzi w fizyczny kontakt z potrawą. Ta ostatnia, w zależności od zastosowanego programu oraz ustawień temperatury zostaje usmażona, upieczona lub ugotowana przez gorące powietrze, które krąży wewnątrz urządzenia dzięki wentylatorom konwekcyjnym. W frytownicy beztłuszczowej zachodzi dokładnie taki sam proces obróbki cieplnej jak w garnku, na patelni czy w głębokim tłuszczu. Tyle że bez tego ostatniego. Owszem, można dodać do smaku odrobinę oleju czy oliwki z oliwek, jeśli ktoś lubi, ale nie jest to wymagane.

Frytownica beztłuszczowa sprawia, że jedzenie jest dużo, dużo zdrowsze już przez samo wyeliminowanie gorącego oleju, oliwy, masła czy innego tłuszczu z procesu przygotowania potrawy. Ale nie tylko. Frytki i czipsy przygotowane w takim urządzeniu nie różnią się wyglądem ani smakiem od tych usmażonych w tradycyjny sposób, ale zawierają aż 90 proc. mniej wspomnianego wyżej akrylamidu, bo podgrzewanie ich powietrzem, a nie tłuszczem, ogranicza reakcje chemiczne prowadzące do jego powstania. I w podobny sposób nie pozwala, by właśnie tłuszcz czy też woda pozbawiły warzywa i owoce bezcennych polifenoli, witamin oraz innych mikroelementów, które również "nie lubią" obróbki cieplnej.

Mówiąc krótko i prosto – airfryer pozwala przygotować nasze ulubione potrawy w taki sposób, by były przepyszne i nieszkodliwe dla organizmu.

Frytownica niskotłuszczowa PHILIPS Ovi Smart 2.0

Łatwiej, szybciej, bardziej bezpiecznie

Frytownica beztłuszczowa, taka jak Philips Ovi Smart 2.0 HD 9880/90, dostępna w MediaMarkt, nie tylko ogranicza o 99 proc. spożycie niezdrowego tłuszczu i szkodliwego akrylamidu, ale także zachowuje najważniejsze odżywcze składniki w przygotowywanych potrawach. Oprócz tego znacznie ułatwia ich przygotowywanie.

Po pierwsze upraszcza sam proces, bo wystarczy włożyć składniki do środka i zaprogramować urządzenie, a potem już tylko poczekać, aż jedzenie będzie gotowe.

Po drugie skraca również sam czas oczekiwania, bo nie tylko się bardzo szybko rozgrzewa, ale też samo smażenie i gotowanie trwa czasem nawet o połowę krócej dzięki temu, że wszystko odbywa się w obiegu zamkniętym bez strat energii na zewnątrz. Ten sam obieg zamknięty oszczędza również energię elektryczną, której potrzeba nawet do 70 proc. mniej. No i nie trzeba stosować dużych ilości tłuszczu. Airfryer to mniejsze koszty, zarówno dla nas, jak i dla środowiska, które nie musi się borykać z problemem zużytego oleju do smażenia.

Philips Ovi Smart 2.0 to również bezpieczeństwo. I czystość. Nie ma tu szans na oparzenie się gorącym olejem tryskającym na wszystkie strony. Kosz, w którym przygotowujemy potrawy, można włożyć do zmywarki, a przetarcie wnętrza frytownicy też jest łatwe i szybkie. Podobnie jak samo korzystanie z tego urządzenia.

Posiada ono aż 22 różne programy, które pozwalają smażyć, gotować, piec, grillować, dusić i przygotowywać najprzeróżniejsze potrawy na wszelkie możliwe sposoby. W tym także takie, o których nie mieliśmy pojęcia, a które podpowie nam towarzysząca aplikacja NutriU z setkami ciekawych przepisów.

Frytownica niskotłuszczowa PHILIPS Ovi Smart 2.0

To dobre tylko dla singla? Niekoniecznie

Najlepsze zaś w tej świetnej i beztłuszczowej frytownicy Philips jest to, że nie cierpi ona na najbardziej powszechną bolączkę tego typu urządzeń – małą pojemność. Większość dostępnych na rynku urządzeń ma ograniczoną pojemność i choć w zupełności wystarczy na przygotowanie posiłku dla jednej, może dwóch osób za jednym razem, to przy większej liczbie chętnych trzeba rozłożyć posiłek na raty.

Ale nie w tym przypadku. Philips Ovi Smart 2.0 ma obszerne wnętrze o pojemności ponad 8 litrów, w którym można jednorazowo przygotować nawet 2 kg produktów. A zrobisz w nim w zasadzie wszystko – od gulaszu, przez lasagne, aż do pysznych steków i ryb. To powinno uszczęśliwić całą rodzinę. Nawet jeśli jest naprawdę duża. I bardzo głodna.